Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kejemadi
Журнал
10 июн 21
kejemadi- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя kejemadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1455 ккал
Жир: 66,75г | Белк: 42,42г | Углев: 170,17г.
Завтрак:
Leader Price Jus de Raisin, U Pruneaux d'agen Dénoyautés.
Обед:
Beurre, Pain Blanc, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Marie Tomates Farcies et Riz à la Tomate.
Ужин:
E.Leclerc Mimolette Vieille, Picard Tartelette Abricot, Bridélice Chantilly, Fraises, Elle & Vire Beurre Tendre, Radis, Pommes Granny-Smith.
Перекус/Другое:
Carottes, Mélange de Fruits Secs.
подробнее ...
268 ккал
Упражнение:
aerobic :cardio+muscu - 14 минуты, stretching - 7 минуты, Samsung Health - 23 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super 👍
10 июн 21 написано членом:
Nlono7700
Merci nlono 7700 et encore mieux aujourd'hui
12 июн 21 написано членом:
kejemadi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kejemadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю