Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya.pruglo
Журнал
10 июн 21
anastasiya.pruglo- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя anastasiya.pruglo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1290 ккал
Жир: 47,74г | Белк: 103,41г | Углев: 102,68г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya.pruglo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю