Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tato4ka1987
Журнал
10 июн 21
tato4ka1987- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя tato4ka1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1300 ккал
Жир: 50,49г | Белк: 99,50г | Углев: 111,57г.
Завтрак:
Зерница Баранки Сдобные, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Зефир, Вологодское Молоко 3,2%, Coffee.
Обед:
Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tato4ka1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю