Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_barkow_
Журнал
10 июн 21
_barkow_- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя _barkow_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1009 ккал
Жир: 35,86г | Белк: 35,45г | Углев: 143,46г.
Обед:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Банан.
Ужин:
Heinz Соус Цезарь, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Красная Фасоль (Консервированная), Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Перекус/Другое:
Чай, Сушки.
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_barkow_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю