Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
09 июн 21
grammalaura- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Very slowly moving in the right direction, finally.
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1500 ккал
Жир: 56,63г | Белк: 78,07г | Углев: 169,73г.
Завтрак:
No Name Zesty Pasta Sauce , Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, Lean Ground Beef, Coffee, Spaghetti, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn.
Обед:
Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Bananas, Rhubarb Crisp, Celery , Coffee.
Ужин:
Beef or Meat Gravy, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Safeway California-Style Mixed Vegetables, Beef Stew Meat.
Перекус/Другое:
Old Dutch Popcorn Twists.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю