Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fiquemagradanifalcao
Журнал
09 июн 21
fiquemagradanifalcao- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя fiquemagradanifalcao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1116 ккал
Жир: 61,25г | Белк: 110,12г | Углев: 41,08г.
Завтрак:
Guacamole com Tomates, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo.
Обед:
Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Italiana, Queijo Parmesão (Ralado), Friboi Carne Moída Patinho.
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Italiana.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Mundo Verde Mix Nuts, Nestlé 100% Cacau em Pó, Isofort Whey Protein, Abacate.
подробнее ...
2792 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
fiquemagradanifalcao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю