Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
09 июн 21
Millena_03- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Boa tarde!
Meu lanche para vocês 🤩🤩
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
601 ккал
Жир: 13,51г | Белк: 34,81г | Углев: 95,95г.
Завтрак:
Yakult Yakult.
Обед:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Peixe Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Patê de Atum, Bimbo Rap10 Muitofit, Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Maçã, Piraquê Biscoito de Maizena.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Беговая Дорожка - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oi, vi com um nutricionista que as bolachas tem mais calorias que outros alimentos como o pão………..
09 июн 21 написано членом:
@Anapsouza
Obrigada pela dica querida.. mas a dieta que a minha nutricionista passa, ela é mais flexível e eu já como pão em outros horários 🤩✨
09 июн 21 написано членом:
Millena_03
Bolacha de maizena? Que delícia seu lanchinho…
09 июн 21 написано членом:
Luana Goethe
Sim 🤩 maizena light
09 июн 21 написано членом:
Millena_03
Ah sim ,
09 июн 21 написано членом:
@Anapsouza
Cade a proteina?
10 июн 21 написано членом:
hill3183
No lanche, não tem
10 июн 21 написано членом:
Millena_03
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю