Varvara Kylikiva- Журнал, 13 май 14

Параметры Пользователя Varvara Kylikiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2014

59,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2014:

786 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 80,91г | Углев: 28,88г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая. Обед: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Котлета Свиная. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Varvara Kylikiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Varvara Kylikiva- Журнал, 13 май 14

Оставить свой Комментарий

Varvara Kylikiva-Изменение Веса