Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
T4TH13
Журнал
09 июн 21
T4TH13- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя T4TH13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1465 ккал
Жир: 98,12г | Белк: 66,34г | Углев: 78,15г.
Завтрак:
Crioulo Queijo Minas Padrão, Tomates, Subway Cebola, Ovo.
Обед:
Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica.
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Maionese, Bacon, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
T4TH13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю