|
|
3122 ккал
|
Жир: 255,54г | Белк: 144,84г | Углев: 64,83г.
Завтрак: Ghee, Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Hortifruti Abacate, Ghee, Azeitonas Verdes Fatiadas, Alhos-Poró, Ovo, Ghee, Azeitonas Verdes Fatiadas, Alhos-Poró, Ovo, Ghee, Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Обед: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Brócolis Cozido, Rúcula, Pepino Japonês, Couve Refogada, Semente de Abóbora, Ghee, Arroz de Couve Flor, Cebolas, Alho, Ovo. Ужин: Tomate Pelado, Alcatra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Abobrinha Italiana. Перекус/Другое: Brasil Frutt Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Ghee. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
abel.macedo-Изменение Веса
|
