IrinaOrl- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1400 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 104,87г | Углев: 97,06г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Помидоры, Бахетле Филе Семги, Фаворит Сыр Сулугуни. Обед: Болгарский Перец, Голден Яблоко, Петелинка Печень Куриная, Помидоры, Увелка Гречка Вареная. Ужин: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кабачки тушеные, Бахетле Филе Семги, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса