Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
09 июн 21
cmedu- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1911 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 133,26г | Углев: 207,33г.
Завтрак:
Café, Açúcar.
Обед:
Maguary Suco de Maracujá, Sal, Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Fraldinha Assada, Abóbora Cabotia, Palmito, Alface, Ervilhas.
Ужин:
Morangos, Nestlé Leite Moça, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon.
Перекус/Другое:
Café, Açúcar, Evolution Nutrition Creatina, Castanhas de Caju, Sundown Ômega 3, Ovo Frito, Sadia Salame tipo Italiano, Pão Francês, Tirolez Queijo Mussarela, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo.
подробнее ...
2851 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю