Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FocacciaBread
Журнал
09 июн 21
FocacciaBread- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя FocacciaBread
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Really big breakfast- here’s hoping I stay full for a good long while…
Banana, chocolate, and whole grain oatmeal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1358 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 52,43г | Углев: 190,26г.
Завтрак:
Bananas , Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Jiffy Natural Peanut Butter.
Обед:
Bell Peppers, Colavita Extra Virgin Olive Oil with Fresh Lemon Limonolio, Kroger Tilapia Fillets, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Marinara Sauce.
Ужин:
Paleo Banana Bread.
Перекус/Другое:
Teavana Matcha Green Tea, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk.
подробнее ...
77 Сторонников
Поддержка
Комментария
I started adding flaxseed meal to my oatmeal in the morning. Nutty flavor, Omega-3's and def keeps me full longer.
09 июн 21 написано членом:
TriciaB47
I love flaxseed meal! I add it too just cuz I luv the flavor!! But I have oatmeal for dinner a lot if it’s just me at home and it does curb the crave monster now that you mention it TriciaB47!!
09 июн 21 написано членом:
bgr12
flaxseed in smoothies 😋
09 июн 21 написано членом:
cstrutz
My eyes are delighted
09 июн 21 написано членом:
Paricia Yellow
can i really eat this 🤤
09 июн 21 написано членом:
Applepihe93
So yummy 😍
09 июн 21 написано членом:
yeeyee1
I use bananas, oatmeal, & chocolate as snax. That oughta keep ya satisfied for a while until the gut gets hungry again. =)
09 июн 21 написано членом:
Slow Meta
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FocacciaBread-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю