alhuey- Журнал, 16 фев 11

Параметры Пользователя alhuey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Goals:

Increase water intake

Eat raw fruits and vegetables

Reduce added sugars in diet - high fructose corn syrup is the devil

Get on the treadmill 5x week

Incorporate muscle building activities: lunges, leg lifts, weights etc

Look into the insanity work-out videos

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alhuey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alhuey- Журнал, 16 фев 11

Оставить свой Комментарий

alhuey-Изменение Веса