Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
09 июн 21
jontyboy- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Spot the difference from yesterday's lunch
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1743 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 85,30г | Углев: 191,03г.
Завтрак:
Asda Banana, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Bran Flakes.
Обед:
Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Egg, Slimming World Hifi Bar Fruit and Nut, Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Tomatoes, Carrots, Asda Sandwich Pickle, Asda Cheese Slices, Ryvita Sweet Onion Crispbread.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, Asda Thick Carved Gammon Dry Cured, Egg, Branston Baked Beans, Mccain Home Chips.
Перекус/Другое:
Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Vimto Sugar Free Vimto, Asda Dark Chocolate, Walnuts, Asda Almonds, Brazil Nuts, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
No yogurt, or pears, nor their calories either.😎
10 июн 21 написано членом:
jollyfox
Thanks Jolly. Yogurt and pears are extras depending on calories consumed over the day 😀👍
10 июн 21 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю