Dee Dee Fen2- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

972 ккал

Жир: 27,84г | Белк: 63,47г | Углев: 118,73г. Завтрак: Boiled Egg, Live G Free Gluten Free Cinnamon Raisin Bagel, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Обед: Flora Roasted Red Peppers, Andy Boy Romaine Lettuce, Tuscan Garden Tortilla Strips, Black Olives, Steak (Lean Only Eaten). Ужин: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Season's Choice Steamed California Medley, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Bananas , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Green Tea, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Unsweetened Frozen Blueberries. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса