Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
09 июн 21
DiscursMonger- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1713 ккал
Жир: 51,88г | Белк: 117,24г | Углев: 204,07г.
Завтрак:
Самокат Сыр Вайнкезе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Лента Чиабатта с Сыром, Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Naturino Леденец.
Ужин:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи кислые2, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Tago Печенье Имбирное, Naturino Леденец, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю