DieMiri86- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя DieMiri86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

137,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 57,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1490 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 119,53г | Углев: 137,88г. Завтрак: Lidl Joghurt Drink, Plattpfirsich, Oceansea Lachsforelle, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Ужин: Tomaten, Parmesan (Geschreddert), Rührei, Hähnchenbrustfilet, Aldi Protein-Wraps, Jütro Mango Tiefgefroren. Перекус/Другое: Milbona High Protein Lemon-Cheesecake Pudding . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieMiri86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieMiri86- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

DieMiri86-Изменение Веса