Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
efushka
Журнал
09 июн 21
efushka- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя efushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1275 ккал
Жир: 51,46г | Белк: 109,18г | Углев: 99,15г.
Завтрак:
Савушкин Творог Мягкий 0%, Финик, Ганна Плечевая Часть Крыла , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные.
Обед:
Евроопт Шампиньоны, Кабачок, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Котлеты, Топ Мороженое Шоколадное , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
efushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю