nataliavelichko- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя nataliavelichko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1632 ккал

Жир: 66,84г | Белк: 63,84г | Углев: 197,82г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сыр Российский, Чай, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Манго. Обед: Гречка Отварная, Картофельный Суп. Ужин: Вьетконг Манго Сушеное, Пикник Шоколадный Батончик, Чай, Зеленые Оливки, Хлеб Дарницкий, Сельдь, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Куриные Котлеты, Картошка Тушеная, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliavelichko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliavelichko- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

nataliavelichko-Изменение Веса