lenokkrolokot- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя lenokkrolokot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

112,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

2172 ккал

Жир: 91,23г | Белк: 73,37г | Углев: 156,46г. Завтрак: Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Обед: Пятерочка Банан, Овсяноблин, Рис Вареный, Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Кабачок, Хохланд Творожный Сыр. Ужин: Свинина Тушеная, Хлеб, Водка, Слобода Майонез, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры. Перекус/Другое: Батончик Мюсли. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenokkrolokot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenokkrolokot- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

lenokkrolokot-Изменение Веса