ludmilalevina88- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1482 ккал

Жир: 76,47г | Белк: 53,60г | Углев: 145,19г. Завтрак: Конфета, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мясницкий Ряд Сало Белорусское. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Pina Арахисовая Паста, Плов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Говядина Отварная, Щавелевый Суп, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса