Chloe.__.- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя Chloe.__. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1102 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 68,00г | Углев: 134,59г. Завтрак: 켈로그사 크랜베리 아몬드 그래놀라, 블루베리 (무당, 냉동), 유기농인증요거트, Extra Thick Rolled Oats Whole Grain, 아몬드 브리즈 오리지널. Обед: 밥, 참기름, 삶은계란, 현미밥, 갓김치, 깻잎, 상추, 피코크 제주콩 생나또. Ужин: 유동부 치아바타 치즈 치아바타, 하림 하림이닭 닭가슴살 수비드 퀴노아&페퍼, 양상추, 논오일 오리엔탈드레싱, 스위트콘, 깻잎, 방울 토마토, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 삶은계란, 상추. Перекус/Другое: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 방울 토마토. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chloe.__.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chloe.__.- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

Chloe.__.-Изменение Веса