MatzeSTD- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

90,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1820 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 52,25г | Углев: 241,95г. Завтрак: Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Putenbrust Natur, Gut & Günstig Würzige Remoulade , Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Salatgurke, Eisbergsalat, Teehaus Pfefferminztee. Перекус/Другое: Milka Alpenmilch, Piasten Schokolinsen, Golden Delicious Äpfel. подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса