Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nia48
Журнал
09 июн 21
Nia48- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя Nia48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1220 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 68,39г | Углев: 137,52г.
Завтрак:
Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Tempe, Labu Siam.
Обед:
Nasi Goreng Ayam, Pakcoy, Telur Dadar, Rempeyek.
Ужин:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Perkedel Kentang, ABC Saus Sambal , Brokoli, Wortel.
Перекус/Другое:
Rengginang, Takoyaki, Nanas.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nia48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю