ValeGary- Журнал, 08 июн 21

ensalada de lechuga, espinaca, morron, cebolla, tomate, atun en agua y limon y sal. Para sentirme mas satisfecha agregué un pan pita integrsl y un poco de hummus.

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1544 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 71,58г | Углев: 191,63г.   Завтрак: Mandarinas, Piña, Café Helado con Leche y Azúcar, Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Tortillas de Maíz, Huevo. Обед: Obela Hummus con Chipotle, Libanius Pan Pita Integral, Morrón, Cebollas, Tomates, Aguacate, Tuny Atún en Agua, Espinacas, Lechuga. Ужин: Best Foods Mayonesa Light, FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, Wonder Super Hotdogs, Bokados Prispas. Перекус/Другое: Kellogg's Barra Special K Nut Bar. подробнее ...