Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgarciaacosta
Журнал
08 июн 21
rgarciaacosta- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя rgarciaacosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
empezamos temporada de helados, 50 g yogur proteinas, 50 leche almendras, 15 proteinas sabor vainilla y 10 sabor fresa, 10 g hsrina de avena sabor caramelo, 100 g fresas naturales y 20 g arandanos, todo batido y 3 h congelador, espectacular
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1742 ккал
Жир: 44,57г | Белк: 169,32г | Углев: 164,02г.
Завтрак:
Nectarinas, Eatlean Queso Proteico, Xup Protein Sliced Bread , Pajariel Cecina del Bierzo, Huevo, Pan Integral de Centeno, Café.
Обед:
Pan de Harina de Avena, Mercadona Pechuga de Pollo, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Ужин:
Fitness Burger Burger Italian Pizza.
Перекус/Другое:
Café, Hacendado Chocolate Negro 85%, MyProtein Proteína en Polvo, Fresas, Arándanos, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Yogur +Proteínas Natural.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤤🤤🤤
08 июн 21 написано членом:
Silvi-es+
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgarciaacosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю