MadMaddy21- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя MadMaddy21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

This was done in 2hrs and 16min this morning. 6:45am-9:01am.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1690 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 85,90г | Углев: 215,27г. Завтрак: Water , Water , Great Value Large White Grade A Eggs, Kellogg's Fruit Loop Cereal Bars, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ensure High Protein - Milk Chocolate, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Ужин: Water , Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Перекус/Другое: Marketside Decadent Chocolate Chunk Cookies, Zucchini Bread, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Steps and walking - 3 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа и 6 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

That is awesome!

08 июн 21 написано членом: MamaCabral7

Wow! I'm impressed! Great job! You go girl!

08 июн 21 написано членом: Roxy Marie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MadMaddy21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MadMaddy21- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

MadMaddy21-Изменение Веса