Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingram
Журнал
08 июн 21
mingram- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя mingram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1780 ккал
Жир: 60,11г | Белк: 95,79г | Углев: 87,62г.
Завтрак:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Fried Egg, Coffee with Cream.
Обед:
Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Corn On The Cob with Butter, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie, Truly Hard Seltzer.
подробнее ...
4660 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 3 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю