abyssinka- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя abyssinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1687 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 76,87г | Углев: 215,01г. Завтрак: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Беллакт Продукт Творожный Обезжиренный Сладкий «для Запекания». Обед: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Голень Копчено-Вареная, Гречка Отварная, Эконом Маркет Крабовые Палочки. Ужин: Бразильские Орехи, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный 70%, Полоцкие Хлебцы с Луком , Вареное Яйцо, Эконом Маркет Крабовое Мясо. Перекус/Другое: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Малочны Фальварак Ряженка 3% , Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Красные Яблоки. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abyssinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abyssinka- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

abyssinka-Изменение Веса