Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex.nadolna
Журнал
08 июн 21
alex.nadolna- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя alex.nadolna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1692 ккал
Жир: 101,22г | Белк: 56,79г | Углев: 145,82г.
Завтрак:
Sokolow Pork Kabanos, Toasted Bread, Avocado.
Ужин:
Carrots, Sour Cream, Scallions or Spring Onions, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Calavo Avocado, Tortilla Corn Chips, Lettuce, Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Whataburger Chicken Strip (1 Piece).
Перекус/Другое:
Rice Crackers, Popsicle Big Stick.
подробнее ...
1462 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex.nadolna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю