Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ELENITA3335
Журнал
08 июн 21
ELENITA3335- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя ELENITA3335
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1368 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 88,77г | Углев: 88,29г.
Завтрак:
Буханка Морковный Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Суп Холодный Гаспачо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Шампанское, Йогурт Греческий, Творожная Запеканка.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ELENITA3335-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю