Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
07 июн 21
Texasgranny6- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasting blood sugar 122/ weight 165.9
Plan: Paleo
Breakfast: mocha coffee Lunch: Leftover chicken fajita meat, snack crackers with peanut butter; Supper: cottage cheese & blueberries. snack: two cheese sticks, Ritz mini chips, mixed nuts
Not an active day, spent most of it on computer making a slide program for hubby who is giving a talk at the county Historical Society tomorrow. Also it rained again -- yard and driveway are still flooded from yesterday.. Wish I could send some of this to California!
Macros 24/57/19; 1484 calories; fiber 18.9; net carbs 75.75; net kcals -855
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
1484 ккал
Жир: 96,67г | Белк: 72,79г | Углев: 94,65г.
Завтрак:
Mocha coffee.
Обед:
Peanut Butter, Clover Valley Entertainment Vegetable Crackers, Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings.
Ужин:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Great Value Mixed Nuts, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Ritz Mini Toasted Chips - Sour Cream & Onion, Atkins Endulge Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2339 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Мытье посуды - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a great day tomorrow Texas! 💜
07 июн 21 написано членом:
shirfleur 1
Smiles...thank God for the rain, tomorrow the sun be allowed to shine, rain or sunshine I pray you have a blessed Tuesday. God bless you and your entire family.
08 июн 21 написано членом:
donniemae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю