Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yastyust
Журнал
08 июн 21
yastyust- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя yastyust
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
900 ккал
Жир: 28,07г | Белк: 51,29г | Углев: 120,29г.
Завтрак:
Tempe Goreng Tepung, Nescafe Classic.
Обед:
Tempe Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Merah, Gudeg ayam.
Ужин:
Tahu Goreng, Gudeg ayam, Nasi Merah, Tempe Goreng, Kerupuk Beras.
Перекус/Другое:
Marning Jagung.
подробнее ...
1349 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yastyust-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю