Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guilhermeprudente
Журнал
07 июн 21
guilhermeprudente- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя guilhermeprudente
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
1493 ккал
Жир: 20,47г | Белк: 203,49г | Углев: 123,20г.
Завтрак:
Leite Desnatado, Clara de Ovo, Natural Life Granola Diet, Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado.
Обед:
Peixe Cação, Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Repolho-Roxo.
Ужин:
Agrião, Repolho-Roxo, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido.
Перекус/Другое:
Molico Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Banana, Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guilhermeprudente-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю