|
🌶️🦐🍄
|
1553 ккал
|
Жир: 37,67г | Белк: 198,03г | Углев: 102,29г.
Завтрак: HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural, Santiveri Tostadas Ligeras de Espelta, Pimentón, Aceite de Oliva. Обед: SPAR Salsa de Soja, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, Eridanous Halloumi With Basil, Aceite de Oliva, Brócoli, Mercadona Edamame, Pechuga de Pollo sin Piel, Bolero Sobre, Hacendado Gelatina Neutra, Mercadona Claras de Huevo, Sojasun Yogurt Soja Natural, Tomates Cherry. Ужин: Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Vahiné Agar-Agar, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Setas de Ostra, Manzana, Hacendado Anacardo Natural, Dimarosa Gamba Cocida Pelada Congelada. Перекус/Другое: Bolero Sobre, Tradíssimo Goma Xantana, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Harina de Arroz, Mercadona Claras de Huevo, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Vahiné Agar-Agar, Valor Cacao Desgrasado, Tradíssimo Goma Xantana, HSN Sports Evolate, Calabaza. подробнее ...
|
|
2055 ккал
|
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
