Ta_mi4- Журнал, 07 июн 21

Во время сессии тяжелее похудеть.Хочется купить готовое чтобы не тратить время,нет сил и времени на тренировку,в универе перекусить в летний период негде. Утром торопишься,вечером учишь. Надо вставать пораньше, брать еду с собой и выходить из ситуации👌

---

755 ккал

Жир: 27,60г | Белк: 31,33г | Углев: 100,19г.   Завтрак: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красные Помидоры, Яичница. Обед: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей, Красные Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Ужин: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. подробнее ...