ricardohackbarth- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя ricardohackbarth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1790 ккал

Жир: 99,40г | Белк: 104,41г | Углев: 112,18г. Завтрак: Banana Nanica, Ovo Mexido, Limão. Обед: Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozido, Zaffari Batata Doce Assada . Ужин: Queijo Minas, Queijo Provolone, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Crepioca. Перекус/Другое: Hortifruti Melancia, Melitta Café sem Açúcar , Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo, Laranjas, Bauducco Torrada Multigrãos. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ricardohackbarth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ricardohackbarth- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

ricardohackbarth-Изменение Веса