Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
07 июн 21
Makdragon- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
1720 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 60,07г | Углев: 233,19г.
Завтрак:
Clif Bar Mini - White Chocolate Macadamia Nut, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip.
Ужин:
Panera Bread Tomato & Mozzarella Panini (Half).
Перекус/Другое:
Pringles Snack Stacks Potato Crisps - Sour Cream & Onion (21g), Publix Fat Free Light Vanilla Yogurt, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Pringles Snack Stacks Potato Crisps - Sour Cream & Onion (21g), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Hershey's Kit Kat (Snack Size).
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
very nice it must feel great with that 44 lb gone
07 июн 21 написано членом:
ridemariel
So much better! Haven't looked this good in years
07 июн 21 написано членом:
Makdragon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю