Весна1985- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя Весна1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

984 ккал

Жир: 23,74г | Белк: 116,06г | Углев: 75,40г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Alpro Soya Unsweetened, Увелка Крупа Пшено. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Весна1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Весна1985- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

Весна1985-Изменение Веса