Poezemoes- Журнал, 11 май 14

Параметры Пользователя Poezemoes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2014

82,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2014:

1670 ккал

Жир: 59,92г | Белк: 52,30г | Углев: 235,39г. Завтрак: AH Eierkoek, Becel Bevel Light, Venz Chocolade Hagelslag Melk, AH Beschuit Naturel. Обед: Becel Light, Volkoren Brood, Gesneden Ham. Ужин: Bereide Prei, Hertog Choco Momentje, AH Kogelbiefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Linessa Slagroom Light. Перекус/Другое: Lotus Koffie Leutjes (7.8g), Moser Roth Melkchocolade, Kauwgom (Suikervrij), Koffie met Melk, Koopmans Fijne Cake. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Poezemoes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Poezemoes- Журнал, 11 май 14

Оставить свой Комментарий

Poezemoes-Изменение Веса