mr haizenberg- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя mr haizenberg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1549 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 136,95г | Углев: 104,49г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Хлеб, Сметана , ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Приготовленный Яичный Белок, Евразия Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Кофе Латте. подробнее ...

3472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

mr haizenberg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю