Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
07 июн 21
jojow26- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
1747 ккал
Жир: 63,23г | Белк: 62,74г | Углев: 122,18г.
Завтрак:
Apples , Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Rocket, Chutney, Sliced Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Olives, Sainsbury's Baby New Potatoes, Pesto Sauce, Tesco Cucumber, Tesco Salmon Fillets, Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Red Onions.
Перекус/Другое:
White Table Wine, Cheddar Cheese , Crackers , White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine .
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done 🙌🏾
08 июн 21 написано членом:
Pho3nix2018
Nice drop! Well done 🤗
09 июн 21 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю