alenagafarova- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя alenagafarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1280 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 67,31г | Углев: 113,79г. Завтрак: Frico Сыр Маасдам, Лаваш Тонкий, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Говядина, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель. Ужин: Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Ну как у вас дела?

10 июн 21 написано членом: olga_s_n

Здравствуйте, обьемы ушли авес поаа стоит, очень ду когла пойдёт на спад) ::

10 июн 21 написано членом: alenagafarova

😊😘🌹🌹🌹

10 июн 21 написано членом: alenagafarova

Ну вес не самое главное)) Объёмы уходят, отлично. Вес потом подтянется))

10 июн 21 написано членом: olga_s_n

Олечка можно я буду к Вам обращаться аа помощ

10 июн 21 написано членом: alenagafarova

Конечно)

11 июн 21 написано членом: olga_s_n


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenagafarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenagafarova- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

alenagafarova-Изменение Веса