Rolus- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя Rolus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dopo 5 giorni in Puglia 🤣

62 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1658 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 67,81г | Углев: 201,61г. Завтрак: Crostata alla Nutella. Обед: Crostata alla Nutella, Melanzana, Pomodorini, Saporosa di Puglia Scamorza, Auchan Misto di Legumi. Ужин: Salmone, Carosello, Carote, Lidl Avocado, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Перекус/Другое: Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Melinda Mela Golden. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolus- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

Rolus-Изменение Веса