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Hoy toca reponerse con un buen guiso de garbanzos con calabaza. Nada de carne y nada de grasa, pero todo el sabor de los vegetales y un buen majado de almendras, ajo, pan tostado y perejil.
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Жир: 78,24г | Белк: 59,89г | Углев: 102,30г.
Завтрак: Hacendado Cacahuete Frito, Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. Обед: DIA Cerveza 0,0 , Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabaza. Ужин: Aceite de Oliva, Torre de Nuñez Panceta Curada, Auchan Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates. Перекус/Другое: Nueces, Fresas. подробнее ...
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Javier Valentín-Изменение Веса
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