Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo.R
Журнал
06 июн 21
Gustavo.R- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя Gustavo.R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
3713 ккал
Жир: 130,10г | Белк: 115,03г | Углев: 525,23г.
Завтрак:
Naturale Aveia em Flocos, Danone Iogurte de Coco, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Yoki Amendoim Japonês , Pullman Bisnaguinha, Harald Chocolate Meio Amargo.
Обед:
Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g), Coxa de Frango, Aurora Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Pudins de Chocolate.
Ужин:
Frooty Açaí com Guaraná, Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Mel.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo.R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю