Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FocacciaBread
Журнал
06 июн 21
FocacciaBread- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя FocacciaBread
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
944 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 84,14г | Углев: 66,49г.
Завтрак:
Bell Peppers, Egg, Thomas' Bagel Thins - Everything, LouAna Pure Coconut Oil.
Ужин:
House Foods Tofu Shirataki Fettuccine, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Campbell's 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час и 1 минута, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FocacciaBread-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю