Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
06 июн 21
olgef28- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
1894 ккал
Жир: 90,36г | Белк: 113,74г | Углев: 155,46г.
Завтрак:
Aldi Salami , Leerdammer Lightlife, Multigrain Bread, Egg, Tesco Avocado, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Kikkoman Soy Sauce, Duck Meat , Sweet Cherries , Cucumber (Peeled), Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Frozen Green Beans, Basmati Rice.
Ужин:
Tesco Mozzarella, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Skimmed Milk, Paul Macaron, Sainsbury's Smoked Mackerel Fillets, Sweet Potato .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю