Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
06 июн 21
Samuel73- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
2000 ккал
Жир: 72,27г | Белк: 138,56г | Углев: 192,34г.
Завтрак:
Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada.
Обед:
Campolindo Queso Fresco Natural, Plátano, Vitalinea Yogur Pro, Nestlé Helado Almendrado, Hamburguesa Casera, Pan Blanco, Patatas Fritas, Pepsi Pepsi Max Zero.
Ужин:
Margui Queso Havarti. Reducido en Grasa., ElPozo Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Vitalinea Yogur Pro, Calvo Atún Claro Super Natural.
подробнее ...
2592 ккал
Упражнение:
Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю